نصيحة كى لا تشعرى بالجوع والعطش فى رمضان

السلام عليكم سوف اقول لكم كيف لا تشعروا بالجوع والعطش بان عندما تتصحرون ان تاكلون وتشربون بكثر حتى لا تشعروا بالعطش والجوع عندما تصومون




ولا تاكلو الاشيا الحارقة حتى لا تشعروا ب العطش

يسلمو

تسلملى عيونك يا سكر